Liebes Mitglied,
Du setzt Dich in Deiner täglichen Arbeit dafür ein, die Gesundheit Deiner Mitmenschen mit viel Engagement und Verantwortung zu fördern. Dabei kann die eigene Gesundheit im Berufsalltag leicht in den Hintergrund geraten.
Genau hier setzt unsere Gesundheitswoche an. Sie startet am Montag, den 13.04.26 und läuft bis Freitag, den 17.04.26 an.
Unter dem Motto „Gefö für Gefös – Zeit für Dich.“ möchten wir den Blick bewusst einmal auf Dich richten. Die Gesundheitswoche ist im Rahmen meines Praktikums beim BVGF entstanden. Als Studentin der Gesundheitsförderung und ‑management habe ich sie gestaltet, mit dem Ziel, die eigene Gesundheit stärker in den Fokus zu rücken.
In den kommenden Tagen erwarten Dich kleine Impulse auf unseren Kanälen (Instagram, LinkedIn und im Mitgliederbereich), die sich unkompliziert in den Berufsalltag integrieren lassen. Vielleicht ist das eine gute Gelegenheit, Deinen eigenen Tagesablauf einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten und neue alltagstaugliche Ideen ausprobieren.
Ein zentrales Element der Woche ist unsere Bingo-Karte, die Du als Mitglied per Mail erhalten hast und auch im Mitgliederbereich findest. Sie enthält verschiedene Anregungen für einen gesundheitsförderlichen Arbeitsalltag, aus denen Du täglich ein oder zwei auswählen und für Dich ausprobieren kannst. Ganz ohne Druck, da jede umgesetzte Kleinigkeit zählt!
Ein Joker-Feld bietet Dir die Möglichkeit, eine eigene Idee einzutragen, die Dir guttut oder die Du schon länger einmal ausprobieren wolltest.
Die Woche lebt von Deinen Interaktionen. Du kannst die Impulse für Dich nutzen und Dich inspirieren lassen. Wenn Du möchtest, kannst Du Deine Gedanken und Erfahrungen auch im Mitgliederbereich, in den Kommentaren auf Instagram oder LinkedIn sowie in kurzen Umfragen teilen.
Wir laden Dich herzlich ein, diese Woche zu nutzen, um den Fokus einmal gezielt auf Deine eigene Gesundheit im Arbeitsalltag zu richten.
Wir freuen uns, wenn Du dabei bist!
Herzliche Grüße
Lucine
Praktikantin beim BVGF e.V.
